Wirbelige Lebendigkeit Feldenkrais mit Michaela
DIE WIRBELSÄULE und deren Beweglichkeit stehen im Zentrum dieses Feldenkrais-Workshops.
Zeit & Ort
26. Nov. 2022, 10:00 – 16:00
Wien, Lindengasse 11, 1070 Wien, Österreich
Über die Veranstaltung
Wirbelige Lebendigkeit
. Bin ich noch im Gleichgewicht?
. Wie kann ich meine angesessene oder angelebte Erstarrung aufgeben?
. Wie erlerne ich wieder geschmeidige Aufrichtung, leichtes Stehen, Sitzen und Gehen?
Unsere lebendige, körperlich erfahrbare Mitte
DIE WIRBELSÄULE
und deren Beweglichkeit stehen im Zentrum dieses Feldenkrais-Workshops.
Durch bewusstes Drehen, Rollen und Kriechen erspürst du wieder die einzelnen Teile deiner Wirbelsäule und deren Beziehung zum Boden.
Stabilität und Flexibilität nicht als Gegensätze - sondern als natürliche Funktionen für ein Tun aus der Bewegungsmitte heraus. Das lässt uns Klarheit und Balance erfahren.
Zeit: am 26.11.2022 von 10:00 - 12:30 und 13:30 – 16:00
Kosten: 110 Euro
ANMELDUNG bitte per Mail bei schattovits.michaela@aon.at
Falls es noch Fragen gibt, bitte einfach bei Michaela melden: schattovits.michaela@aon.at