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Wirbelige Lebendigkeit Feldenkrais mit Michaela

Sa., 26. Nov.

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Wien

Wirbelige Lebendigkeit Feldenkrais mit Michaela

DIE WIRBELSÄULE und deren Beweglichkeit stehen im Zentrum dieses Feldenkrais-Workshops.

Anmeldung abgeschlossen
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Zeit & Ort

26. Nov. 2022, 10:00 – 16:00

Wien, Lindengasse 11, 1070 Wien, Österreich

Über die Veranstaltung

Wirbelige Lebendigkeit

. Bin ich noch im Gleichgewicht?

. Wie kann ich meine angesessene oder angelebte Erstarrung aufgeben?

. Wie erlerne ich wieder geschmeidige Aufrichtung, leichtes Stehen, Sitzen und Gehen?

Unsere lebendige, körperlich erfahrbare Mitte

DIE WIRBELSÄULE

und deren Beweglichkeit stehen im Zentrum dieses Feldenkrais-Workshops.

Durch bewusstes Drehen, Rollen und Kriechen erspürst du wieder die einzelnen Teile deiner Wirbelsäule und deren Beziehung zum Boden.

Stabilität und Flexibilität nicht als Gegensätze - sondern als natürliche Funktionen für ein Tun aus der Bewegungsmitte heraus. Das lässt uns Klarheit und Balance erfahren.

Zeit:       am 26.11.2022  von 10:00 - 12:30 und 13:30 – 16:00

Kosten: 110 Euro

ANMELDUNG  bitte per Mail bei schattovits.michaela@aon.at

Falls es noch Fragen gibt, bitte einfach bei Michaela melden: schattovits.michaela@aon.at

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