Feldenkrais mit Michaela

„Beweglicher werden heißt lebendiger werden – körperlich, seelisch, geistig“ Moshe Feldenkrais

Aufmerksam und neugierig den meist unbewussten Bewegungsabläufen des täglichen Lebens begegnen. Ausgehend vom Sitzen, Stehen oder Liegen führen Sie verbal vermittelte Bewegungsabläufe langsam und mit innerer Achtsamkeit aus. Das ermöglicht Ihnen, eingeschliffene Bewegungsmuster zu erkennen und persönliche Bedürfnisse wahrzunehmen. So können Sie Alternativen entwickeln und Bewegungen effizienter, leichter und schmerzfreier ausführen.

Kurs C:

9 Termine: 20.02.2024, 27.02.2024, 05.03.2024, 12.03.2024, 19.03.2024, 02.04.2024, 09.04.2024, 16.04.2024, 23.04.2024.

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Kurs D:

8 Termine: 07.05.2024, 14.05.2024, 21.05.2024, 28.05.2024, 04.06.2024, 11.06.2024, 18.06.2024, 25.06.2024.

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Zeit: jeweils Dienstag von 10:00 bis 11:30 (inkl.Teepause)

Kosten: Kurs C €180

Kurs D €160

ANMELDUNG bitte per e-mail bei schattovits.michaela@aon.at

Die Anmeldung ist erst mit Einlangen der Kursgebühr gültig und verbindlich. Die Kontoinformationen erhaltet ihr bei der Anmeldung.

• Für die Teilnahme an den Kursen sind keinerlei Vorkenntnisse nötig.​
• Bitte bequeme Kleidung und ein Tuch zum Bedecken der  Matte mitbringen.​
• Da ich in dem Semester fortlaufend unterrichte, wird sich keine Stunde wiederholen. Fein, wenn man vorhat, beide Kurse zu buchen.
• ​Schnuppern ist nach Absprache gerne möglich.

Weitere Infos

www.feldenkrais-schattovits.at