Tai Chi - Anfängerkurs
Lerne die Kunst des Taichi Yang Style kennen und tauche ein in die Welt der Shaolin.
Zeit & Ort
07. Nov. 2024, 10:00 – 11:00
Wien, Lindengasse 11, 1070 Wien, Österreich
Über die Veranstaltung
Kursleitung
David Tolbert
Zeit
Jeden Donnerstag von 10 - 11 Uhr
Beginn: 05.09.2024
Unterricht
Taichi, die sanfte und doch kraftvolle Shaolin Kampfkunst, kombiniert fließende Bewegungen mit tiefem Atem und Konzentration. In diesem Unterricht lernen Sie die grundlegenden Techniken und Prinzipien des Taichi kennen. Der Unterricht setzt sich aus Taichi Fitness Elementen wie Lockerungsübungen und Dehnen und natürlich Basisbewegungen wie die "Wolkenhände" und Formen wie "Tai Ji Quan Yi Lu" zusammen.
Zielgruppe
Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit Taichi beginnen und erste Erfahrungen sammeln wollen. Alle Übungen werden individuell dem Beweglichkeitsgrad angepasst.
Kleidung
- Lockere Trainingshose
- T-Shirt
Kursgebühr
Einzelstunde: 20€
10er Karte: 180€
Einzelunterricht: 45€ (nach Absprache)
Probestunde: Kostenlos
Anmeldung
Um dich anzumelden, schreibe einfach eine E-Mail an shaolin.wien@gmail.com mit dem Betreff "Taichi".