Tai Chi Kurs Open Level
Bringe mit Tai Chi Bewusstsein, Balance und Leichtigkeit in deine Bewegungen und in deinen Alltag.
Zeit & Ort
28. Jän. 2026, 18:00 – 19:00
Wien, Lindengasse 11, 1070 Wien, Österreich
Über die Veranstaltung
WAS IST TAI CHI?
Tai Chi ist ein uraltes, ursprünglich chinesisches Übungssystem, das traditionell von Meister zu Schüler weitergegeben und verfeinert wurde. Tai Chi vereint tiefes bewegungstechnisches Wissen und zeitlose Weisheit. Diese lebendige Tradition wurde in vielfältigen Übungssystemen von Generation zu Generation weitergegeben. Max unterrichtet Wu Stil, gelernt von Sifu Daniel Lee, Schüler von George Liew (劉漢山), Cheng Tin Hung (鄭天熊) Linie.
FÜR WEN IST DER KURS?
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit ins Tai Chi einzusteigen oder deine Bewegungen weiter zu verfeinern. Es werden die Grundprinzipien des Tai Chi - (aktive) Entspannung, Körperhaltung (Alignment), innere Ausrichtung & Bewegungsfluss - vermittelt und du hast die Gelegenheit mehr Bewegung, Körpergefühl und entspannten Fokus in den Alltag zu bringen.
Trainiere aktive Entspannung, flüssiges Bewegen und verbessere deine Körperhaltung. Tai Chi und Qi Gong sind wunderbare Techniken um Körpergefühl zu entwickeln, Verletzungen vorzubeugen, mehr Energie für den Tag zu haben und die Kunst des "Passieren-Lassens"…